Terapia par – odzyskajcie Wasze wspólne szczęście.

Gdy czujesz, że coś w Waszym związku się zmieniło, że brakuje dawnej bliskości, a może nawet pojawia się pytanie o sens dalszej wspólnej drogi, to znak, że warto przyjrzeć się Waszej relacji na nowo. Czasem kryzys w związku jest niczym sygnał alarmowy – trudny, ale niekiedy jedyny moment, by zatrzymać się, pomyśleć o przyszłości i zobaczyć, co wciąż w Was jest, co może być siłą napędową nowego rozdziału. Może to właśnie teraz pojawiła się w Was przestrzeń na to, by coś zmienić? Do dojrzałości na zmiany też dorastamy – na swój sposób i we własnym tempie. 

Kryzys w związku to czas, który może czasem oznaczać początek czegoś głębszego, dojrzalszego. Może jest to właśnie okazja, by „stworzyć” Wasz związek od nowa? Dzięki wspólnym doświadczeniom lepiej znacie siebie, swoje potrzeby i rozumiecie to, czego naprawdę oczekujecie od Waszej relacji. Może to moment, by zanurzyć się w głąb Waszej intymności, pasji, i zacząć odkrywać na nowo tę miłość, którą macie dla siebie.

Wiem, że powrót do siebie nawzajem nie jest łatwy. Intymność buduje się powoli – wymaga odwagi i otwartości. Jeśli Wasz związek tkwi w napięciu, pojawiają się częste kłótnie, poczucie wypalenia, bezsilność lub apatia, zaczynamy od budowania stabilnej, spokojnej przestrzeni. To miejsce, w którym możecie bezpiecznie rozmawiać o tym, co trudne, i gdzie stopniowo odbudowujemy możliwość konstruktywnego dialogu. Dopiero gdy serca się uspokoją, możemy szukać głębszego zrozumienia i bliskości.

Nasza podróż w terapii to nauka wybaczania, odnajdywania zaufania i czułości, otwierania się na siebie nawzajem. A na samym końcu tej drogi – Creme de la Creme – możemy celebrować, tworzyć nowe rytuały, wzmacniać więź i codziennie od nowa dbać o higienę Waszego związku. Powrót do miłości wymaga pielęgnacji, zrozumienia i bliskości, które rozwijają się z każdym małym gestem, z każdą rozmową.

Wierzę, że miłość nas uskrzydla. Bezpieczna bliskość sprawia, że czujemy się naprawdę wolni, rozkwitamy i czerpiemy z życia pełnię. Miłość przynosi radość i lekkość, które pozwalają odkrywać siebie i partnera – wspólnie i na nowo. 

Jeśli myślisz, że to czas na pomoc w Waszej relacji, jestem tutaj dla Was – aby razem odkryć to, co możecie zbudować w Waszym związku. Bez względu na to, jak skomplikowana jest Wasza historia, jestem tu, aby Wam towarzyszyć w odnajdowaniu odpowiedzi i wskazówek.

Systemowa terapia rodzin 

Jako systemowa terapeutka rodzin uważam, że trudności poszczególnych członków rodziny mają związek z całym systemem. W trakcie spotkań pomogę Wam odkryć i wykorzystać utajone moce Waszej rodziny, będę towarzyszyć Wam w poszukiwaniu własnej przestrzeni i wspólnych rozwiązań korzystnych dla każdego z jej  członków. Pomogę Wam zrozumieć perspektywę innych i wdrożyć nowe strategie działania, wzajemnego wsparcia i pokojowego współistnienia. Trochę się pobawimy, trochę pogadamy, pozastanawiamy i ponegocjujemy. Skupimy się głównie na teraźniejszości i na przyszłości, żebyście wzmocnieni poczuciem zadbania o siebie i jednocześnie osadzenia w relacji w kolejnych trudnych sytuacjach mogli korzystać z życzliwej pomocy rodziny. 

Jako konsultantka rodzinna jestem przede wszystkim fanką skandynawskiego podejścia do człowieka i skandynawskich koncepcji edukacyjnych. Trzyletni pobyt i praca pedagogiczna w Szwecji miały znaczny wpływ na mój sposób rozumienia dziecka i rodzica. Stawiam na relację, w której dorosły prawdziwie słucha i wyposaża dziecko w narzędzia do zarządzania samym sobą i otaczającym je światem na miarę jego możliwości i zgodnie z jego wiekiem, a w przypadku nastolatków wspieram układanie relacji opierającej się na porozumieniu świadomych swoich potrzeb partnerów.

Praca z dziećmi i z młodzieżą:

Staram się ograniczać do niezbędnego minimum sytuacje, w których pracowałabym z pojedynczym dzieckiem (nastolatkiem). Wspólne spotkania z bliskimi sprzyjają nie tylko przejrzystości procesów, ale też budowaniu lepszych relacji w rodzinie i poszerzaniu systemu wsparcia. 

Cennik:

Pierwsze spotkanie zarówno w terapii par, jak i terapii rodzin 100 zł za 90 minut.

Pierwsze spotkanie ma charakter diagnostyczny. Podczas tej wizyty będziecie mieli możliwość poznania mnie, moich metod i zadania wszystkich nurtujących Was pytań. Po tym czasie podejmiemy decyzję, czy “jest chemia” i chcemy nadal współpracować.

Spotkania po godzinie 16:00:
350 zł za 90 minut

Spotkania do godziny 16:00:
315 zł za 90 minut

Pakiety spotkań

pakiet 15 godzin po godz. 16.00 – 3.000 zł.
pakiet 15 godzin do godz. 16.00 – 2.800 zł.

Jak często będziemy się spotykać? 

Zwykle, żeby można było oswoić się z nową sytuacją i wypróbować zaproponowane przeze mnie metody i narzędzia, potrzebne będą dwutygodniowe, a czasem dłuższe, przerwy między spotkaniami. Mogą jednak pojawić się pilne sytuacje, kiedy będą potrzebne spotkania co tydzień – ustalimy to wspólnie. 

Jak długo będziemy się spotykać? 

Tak krótko, jak to możliwe i tak długo, jak to będzie potrzebne. Może się okazać, że już po pierwszym spotkaniu uznacie, że otrzymane wskazówki Wam wystarczą i nie będzie potrzeby kolejnego spotkania. Może też się okazać, że osiągnięcie celów, które sobie postawicie, będzie wymagało wielu spotkań. Czas terapii zależy również od tego, jak często, i na jak długo będziemy się spotykać, a także od Waszej motywacji, refleksji, aktywności na spotkaniach i pomiędzy nimi.